¿Qué es en Tic Confío?

Es una propuestas del ministerio de educación que no permite realizar un buen uso, todo el tiempo estamos al rededor de las tecnologías y haciendo uso de ellas, se quiere promover cuidar nuestra identidad como personas estos nos ayudan a hacer cocientes ha nuestro uso con ellas, en esta pagina podemos encontrar buenos consejos para que podamos a utilizarlas correctamente. (tecnología de la información y comunicación)

Proyecto de Aula En Tic Confío

como evitar las dependencias de las tic

algunos tips para la adiccion de las tic:

• fortaliza relaciones con tus amigos y familia 
• pon limites de uso usa una alarma 
• revisa y controla el uso de tiempo en tu celular o computador
• rompe la rutina : no revises el correo todo los días 
• programa tus actividades del dia 
• disfruta tu tiempo libre con otras actividades 

conectate y desconectate de las TIC

recomendaciones para que ti cuerpo descanse correctamente y puedas aprovechar correctamente y mejor las tics. todos los días pasamos horas pegados y usando las tic. es importante que no se olvide la importancia, de desarrollo de otras actividades y dejar que le cuerpo descanse. algunas recomendaciones que debes usar diariamente: 
 °usa una postura natural y relajada para usar las tic 
 °dejar descansar los ojos frecuentemente
 °no esfuerces tus ojos utiliza un tamaño de letra grande
 °que la pantalla este a 60 cm de lejos
 °si llevas mas de 1 hora haciendo una actividad levántate y camina por 5 minutos
 °has ejercicios en las manos cada una hora para evitar dolor
 °haz estiramiento frecuentemente

documento 3

Publish at Calameo or read more publications.

documento 4

Publish at Calameo or read more publications.

el pacto de colombia

Publish at Calameo or read more publications.